ERBE SPONTANEE COMMESTIBILI PDF

Molte piante hanno infatti importanti effetti sulla salute se consumate regolarmente. I suoi caratteristici fiori violetti e di breve durata, li troviamo raccolti in gruppi penduli. I fiori e i germogli li possiamo tranquillamente aggiungere crudi alle nostre insalate oppure preparare dei ripieni per i ravioli. Anche i fiori del tarassaco sono commestibili, sia crudi che impanati e poi fritti. Possiamo ottenere un ottimo infuso di ortiche lasciando in acqua bollente le foglie essiccate o fresche. Generalmente il fastidio o dolore, dipende dai soggetti colpiti tende a restare costante per qualche ora per poi diminuire.

Author:Nak Digore
Country:Haiti
Language:English (Spanish)
Genre:Health and Food
Published (Last):6 August 2015
Pages:15
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ISBN:144-6-14374-542-5
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Molte piante hanno infatti importanti effetti sulla salute se consumate regolarmente. I suoi caratteristici fiori violetti e di breve durata, li troviamo raccolti in gruppi penduli. I fiori e i germogli li possiamo tranquillamente aggiungere crudi alle nostre insalate oppure preparare dei ripieni per i ravioli. Anche i fiori del tarassaco sono commestibili, sia crudi che impanati e poi fritti. Possiamo ottenere un ottimo infuso di ortiche lasciando in acqua bollente le foglie essiccate o fresche.

Generalmente il fastidio o dolore, dipende dai soggetti colpiti tende a restare costante per qualche ora per poi diminuire. Lavate la parte con acqua fredda e sapone delicato e asciugatela accuratamente con un panno pulito. Fate una poltiglia a base di bicarbonato di sodio ed acqua ed applicatela sulla puntura. Piantaggine Erba selvatica commestibile comune lungo le strade, ma anche nei prati abbandonati e in montagna.

Le foglie si consumano crude in insalata, oppure lessate o cotte al vapore ed aggiunte a frittate o zuppe. Le sue foglie cuoriforme hanno un colore verde sulla parte superiore e grigio su quella inferiore. Il suo stelo e le radici vanno cotte per applicazioni locali, mentre i suoi piccioli possiamo passarli in pastella e friggerli, ottenendo un contorno dal gusto molto simile al carciofo. Si trova comunemente in ammassi striscianti sul terreno, oppure sotto forma di piccolo arbusto.

Possiamo consumarne le parti fresche, da cogliere in primavera, oppure i suoi semi, fine estate-autunno, e preparare tisane e infusi stimolanti per il tratto digerente.

Contiene inoltre Vitamina C, polifenoli e antiossidanti. Enotera Erba selvatica commestibile il cui ciclo vitale si sviluppa in due anni. La radice di questa pianta alimentare, sembra avere una funzione di stimolazione epatica ed essere i grado di mitigare gli spasmi addominali.

Carota Selvatica Pianta erbacea biennale, con radice a fittone verticale , di colore giallo-biancastro.

Dai semi si estrae un olio, utilizzato nella fabbricazione di liquori e nella preparazione di creme antirughe, miscelato e combinato con altri oli di origine vegetale, creme contro la psoriasi e le dermatiti in generale. Follow me!

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Quali sono le erbe selvatiche commestibili, come riconoscerle ed utilizzarle

Piante con frutti commestibili: solitamente questi frutti selvatici commestibili sono molto ricchi di antiossidanti e vitamine, usati sia come cibo che come rimedi officinali. Tra questi ci sono il ginepro, la rosa canina, il sambuco. Fiori e foglie tenerissime possono insaporire e dare un tocco di colore particolare alle insalate miste, alle minestre, alle frittate, alle torte rustiche salate e anche lessi e saltati in padella come i broccoli. Si possono consumare anche i fiori e frutti, che hanno un sapore delizioso. Si consumano foglie steli, crudi e cotti, per il loro sapore leggermente acidulo. Va lavata accuratamente e poi sbollentata. Chenopodio o farinello comune Il farinello, altro nome comune con cui questa erba spontanea, appartiene alla stessa famiglia degli spinaci.

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Erbe selvatiche commestibili

Crocchette di bardana Rovo Il rovo Rubus Ulmifollius : i germogli e i frutti di questa pianta spontanea perenne sono prelibatissimi e dolcissimi. I primi si raccolgono in maggio e sono ottimi crudi in insalata, mentre le more raggiungono la piena maturazione tra agosto e settembre. Voglia di frittelle? Estremamente digeribile, delicata e utilizzabile in mille modi diversi.

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